| |
| Tematy |
Odpowiedzi |
Autor |
Wyświetleń |
Ostatni post |
 |
|
Barki - ćwiczenia ze sztangą 11 ćwiczeń / 27 zdjęć
|
0 |
24-06-06 mariusz |
108148 |
2006-06-24, 10:41 mariusz  |
 |
|
Barki - ćwiczenia z hantlami 33 ćwiczenia / 66 zdjęć
|
0 |
24-06-06 mariusz |
143680 |
2006-06-24, 10:38 mariusz  |
 |
|
Barki - ćwiczenia na maszynach 5 ćwiczeń / 10 zdjęć
|
0 |
24-06-06 mariusz |
27373 |
2006-06-24, 10:34 mariusz  |
 |
|
Barki - ćwiczenia na wyciągach 18 ćwiczeń / 36 zdjęć
|
0 |
24-06-06 mariusz |
28651 |
2006-06-24, 10:32 mariusz  |
 |
|
Biceps - ćwiczenia ze sztangą 15 ćwiczeń / 30 zdjęć
|
0 |
24-06-06 mariusz |
63085 |
2006-06-24, 10:29 mariusz  |
 |
|
Biceps - ćwiczenia z hantlami 23 ćwiczenia / 46 zdjęć
|
0 |
24-06-06 mariusz |
140836 |
2006-06-24, 10:18 mariusz  |
 |
|
Biceps - ćwiczenia na wyciągach 24 ćwiczenia / 48 zdjęć
|
0 |
24-06-06 mariusz |
24862 |
2006-06-24, 09:22 mariusz  |
 |
|
Brzuch - ćwiczenia ze sztangą 4 ćwiczenia / 8 zdjęć
|
0 |
24-06-06 mariusz |
48343 |
2006-06-24, 09:17 mariusz  |
 |
|
Brzuch - ćwiczenia z hantlami 2 ćwiczenia / 4 zdjęcia
|
0 |
24-06-06 mariusz |
71908 |
2006-06-24, 09:16 mariusz  |
 |
|
Brzuch - ćwiczenia na maszynach 20 ćwiczeń / 40 zdjęć
|
0 |
24-06-06 mariusz |
34051 |
2006-06-24, 09:14 mariusz  |
 |
|
Brzuch - ćwiczenia na wyciągach 2 ćwiczenia / 4 zdjęcia
|
0 |
24-06-06 mariusz |
22984 |
2006-06-24, 09:11 mariusz  |
 |
|
Czworoboczny grzbietu - ćwiczenia ze sztangą 8 ćwiczeń / 16 zdjęć
|
0 |
24-06-06 mariusz |
53797 |
2006-06-24, 08:26 mariusz  |
 |
|
Czworoboczny grzbietu - ćwiczenia z hantlami 8 ćwiczeń / 16 zdjęć
|
0 |
24-06-06 mariusz |
65119 |
2006-06-24, 08:24 mariusz  |
 |
|
Czworoboczny grzbietu - ćwiczenia na maszynach 2 ćwiczenia / 4 zdjęcia
|
0 |
24-06-06 mariusz |
19015 |
2006-06-24, 08:22 mariusz  |
 |
|
Czworoboczny grzbietu - ćwiczenia na wyciągach 3 ćwiczenia / 6 zdjęć
|
0 |
24-06-06 mariusz |
19268 |
2006-06-24, 08:20 mariusz  |
 |
|
Klatka - ćwiczenia ze sztangą 9 ćwiczeń / 24 zdjęcia
|
0 |
24-06-06 mariusz |
70531 |
2006-06-24, 08:18 mariusz  |
 |
|
Klatka - ćwiczenia z hantlami 14 ćwiczeń / 30 zdjęć
|
0 |
24-06-06 mariusz |
111766 |
2006-06-24, 08:15 mariusz  |
 |
|
Klatka - ćwiczenia na maszynach 4 ćwiczenia / 8 zdjęć
|
0 |
24-06-06 mariusz |
24610 |
2006-06-24, 08:11 mariusz  |
 |
|
Klatka - ćwiczenia na wyciągach 15 ćwiczeń / 30 zdjęć
|
0 |
24-06-06 mariusz |
23581 |
2006-06-24, 08:08 mariusz  |
 |
|
Łydki - ćwiczenia ze sztangą 3 ćwiczenia / 6 zdjęć
|
0 |
24-06-06 mariusz |
21475 |
2006-06-24, 08:04 mariusz  |
 |
|
Łydki - ćwiczenia z hantlami 3 ćwiczenia / 6 zdjęć
|
0 |
24-06-06 mariusz |
32908 |
2006-06-24, 08:02 mariusz  |
 |
|
Łydki - ćwiczenia na maszynach 6 ćwiczeń / 15 zdjęć
|
0 |
24-06-06 mariusz |
13054 |
2006-06-24, 08:00 mariusz  |
 |
|
Najszerszy grzbietu - ćwiczenia ze sztangą 5 ćwiczeń / 10 zdjęć
|
0 |
23-06-06 mariusz |
59464 |
2006-06-23, 17:44 mariusz  |
 |
|
Najszerszy grzbietu - ćwiczenia z hantlami 4 ćwiczenia / 8 zdjęć
|
0 |
23-06-06 mariusz |
73531 |
2006-06-23, 17:41 mariusz  |
 |
|
Najszerszy grzbietu - ćwiczenia na maszynach 8 ćwiczeń / 16 zdjęć
|
0 |
23-06-06 mariusz |
30424 |
2006-06-23, 17:40 mariusz  |
 |
Nowe posty |
|
 |
Brak nowych postów |
|
 |
Ważne ogłoszenie |
 |
Nowe posty [ Popularny ] |
|
 |
Brak nowych postów [ Popularny ] |
|
 |
Ogłoszenie |
 |
Nowe posty [ Zablokowany ] |
|
 |
Brak nowych postów [ Zablokowany ] |
|
 |
Przyklejony |
|
Nie możesz pisać nowych tematów Nie możesz odpowiadać w tematach Nie możesz zmieniać swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz głosować w ankietach Nie możesz załączać plików na tym forum Możesz ściągać załączniki na tym forum
|
| |